システム
ジュリアーナでは1日12クラスでダイエットトレーニングを行います。
はじめのダイエットトレーニングは9時からスタートし45分間行います。
そこから、15分間の休憩・清掃が入り、次は10時からのスタートとなります。
そのため、20時の12クラス目のトレーニングが最終受付となります。
もし、体力がある方や、物足りない場合は
連続してトレーニングを受けるか、少し時間をおいて再度トレーニングを行うことも可能です。
最大5名の少人数制となっておりますので、
トレーニング内容は参加者や目標によって毎回異なります。
トレーニング器具を使用したり、自重トレーニング、有酸素トレーニング、
体幹トレーニングを行ったりします。
料金
トレーニング
無料体験コース
| 料金 | 無料 |
|---|---|
| 回数 | 1回限り 30～40分 |
ジュリアーナが推奨する少人数制トレーニングを1度体験したい方は是非！！
「ダイエット」「筋肉を付けたい」「体を動かしたい」など目的は問いません。
少人数フィットネス
月４回コース
月4コース
| 料金 | 27,000円／月 |
|---|---|
| ペア割 | 月々25,000円(月々2,000円割引) ※一人辺りの金額になります。 |
| 回数 | 4回/月 |
忙しくて週１ペースでしか通えない方や他のトレーニングジムと併用してご利用される方にオススメのコースです！
少人数フィットネス
月８回コース
月8コース
| 料金 | 39,000円／月 |
|---|---|
| ペア割 | 月々36,000円(月々3,000円割引) ※一人辺りの金額になります。 |
| 回数 | 8回/月 |
1回45分のダイエットトレーニングを週2日で通えるコース。 運動不足解消やゆっくり無理なくダイエットを行いたい方にオススメ！！ また、1回45分のコースを1日何度でも参加できます！ 物足りない場合は、連続してダイエットトレーニングも可能。
オススメ 通い放題コース
| 料金 | 67,500円／月 |
|---|---|
| ペア割 | 月々63,500円(月々4,000円割引) ※一人辺りの金額になります。 |
| 回数 | 通い放題！ |
毎日通い放題のオススメのプラン。
ジュリアーナでは、1回のダイエットトレーニング頑張るのではなく1日45分の運動を週3回（もしくはそれ以上）継続して行うことを理想としております。
通い方に縛りがなく、空いた時間に通える方にオススメ！！
パーソナルトレーニング
【限定3名様】
| 料金 |
45,000円／月4回 60,000円／月8回 ※トレーニング時間:60分 |
|---|
月4回、または8回、マンツーマンで専属トレーナーをつけてのトレーニングになります。できるだけ早く結果を出したいお客様にオススメ。
【他、活用方法】
・ゴルフ上達の為のトレーニング
・キックボクシングレッスン
・姿勢や腰痛、肩こり改善
夜間・早朝パーソナルトレーニング
【限定6名様】
| 料金 | 92,000円 |
|---|---|
| 回数 | 月8回 |
| 受付時間 | 夜21:00～朝08:00 |
深夜の時間帯にしか時間の無いお客様様にトレーナーがしっかり指導する、格安パーソナルトレーニング！
仕事が夜遅くに終わって空いてるジムがない、夜中や早朝にも本格的な指導の元でトレーニングを行いたい方に大人気。